Konzentriere dich auf den Augenblick

Im Yoga ist die Geisteskontrolle ein wichtiges Konzept. Allerdings ist mit der Geisteskontrolle nicht der Geist anderer gemeint sondern die Kontrolle des eigenen Geistes. Sukadev sagt wenn der Mensch fähig ist zur Geisteskontrolle, dann erreicht er Erleuchtung. Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste heißt es im 2. Vers des Yoga Sutra von Patanjali. Dann ruht der Sehende in seinem wahren Wesen besagt der 3 Vers. Hier kannst du dich über die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft informieren. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema „Lebensgemeinschaft“ im Podcast Lebensgemeinschaft Yoga Vidya. Erfahre mehr über Tugenden. Hier findest du eine große Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya. Seminare, Aus- und Weiterbildungen bei Yoga Vidya. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.