#189 - Wer ist eigentlich Jan Bahmann?!

04/04/22 • 27 min

Heute stehe ich mal auf der anderen Seite des Interviews! Unsere liebe Gabriella (ehemalige Kundin und wöchentliche "Mindset" Livecallerin für Bahmann Coaching) hat sich einige besondere Fragen ausgedacht und mir gestellt, damit ihr mehr über mich und die Gründung von Bahmann Coaching erfahren könnt. Viel Spaß!
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/AVbHNKrzix4

Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de

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#188 - Zwei Jahre nach ihrer Abnahme - Hält Gabriella immer noch ihr Wunschgewicht?

Zu Gabriellas Interview: https://youtu.be/3EeQiMmV_lk
Das erste Interview mit Gabriella: https://youtu.be/j-mFocQ-qOM
Der Instagram-Account von Gabriella: https://www.instagram.com/_gabirellla_
2020 war Gabriella am Ende ihres Coachings schon einmal im Interview bei uns. Nun, zwei Jahre später hat sie uns erneut besucht und erzählt euch, wie sich ihr Leben, ihre Ziele und ihr Gewicht seitdem verändert haben.

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#190 - Warum du KEIN Krafttraining brauchst, um abzunehmen

Für viele Personen, die abnehmen wollen, ist Krafttraining eine unangenehme Sache, die auch gerne vermieden wird. Ob das Krafttraining für das Abnehmen erforderlich ist oder ob man auch darauf verzichten kann, erkläre ich dir in diesem Podcast.
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/XUF4Du9bKBk
Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de

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