#217 Bist du glücklich?
10/17/24 • 14 min
In dieser Podcast-Episode stelle ich dir die wichtige Frage: „Bist du wirklich glücklich?” und lade dich dazu ein herauszufinden, was deine Unzufriedenheit auslöst. Oftmals denken wir, äußere Umstände oder materielle Dinge seien der Schlüssel zu unserem Glück – doch das Gegenteil ist der Fall! Glück entsteht nicht durch äußere Veränderungen, sondern von innen heraus. Erforsche mit den Tipps aus dieser Folge, wie unbewusste Überzeugungen und Ängste dein Leben steuern und dich vielleicht davon abhalten, wirklich glücklich zu sein. Ich zeige dir, wie du aktiv an deiner inneren Zufriedenheit arbeiten kannst, indem du lernst, was dich bisher unglücklich gemacht hat, und wie du das Ganze umkehren kannst. Veränderung beginnt im Inneren – bist du bereit, deine Denkmuster zu hinterfragen?
💬 Schreib mir gerne, wie dir diese Folge gefallen hat – Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Podcast-Folge auf YouTube, Spotify oder Instagram.
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Intro gesungen von Kat Wulff (...
In dieser Podcast-Episode stelle ich dir die wichtige Frage: „Bist du wirklich glücklich?” und lade dich dazu ein herauszufinden, was deine Unzufriedenheit auslöst. Oftmals denken wir, äußere Umstände oder materielle Dinge seien der Schlüssel zu unserem Glück – doch das Gegenteil ist der Fall! Glück entsteht nicht durch äußere Veränderungen, sondern von innen heraus. Erforsche mit den Tipps aus dieser Folge, wie unbewusste Überzeugungen und Ängste dein Leben steuern und dich vielleicht davon abhalten, wirklich glücklich zu sein. Ich zeige dir, wie du aktiv an deiner inneren Zufriedenheit arbeiten kannst, indem du lernst, was dich bisher unglücklich gemacht hat, und wie du das Ganze umkehren kannst. Veränderung beginnt im Inneren – bist du bereit, deine Denkmuster zu hinterfragen?
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#216 Lernen braucht Gefühl: Hypnose als Lösung bei Lernschwierigkeiten?
Viele Menschen kämpfen mit dem Lernen und wissen oft nicht, warum das so ist. Warum haben manche Personen Schwierigkeiten beim Lernen, während andere problemlos durch verschiedene Themen gleiten? In dieser Podcast-Folge erkläre ich, welche Faktoren Lernschwierigkeiten beeinflussen und wie Hypnose das Lernen erleichtern kann, indem sie den Zugang zu unbewussten Prozessen ermöglicht – und dazu Lernblockaden zu lösen.
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Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
Nächste Episode
#218 Warum Wut nicht das Problem ist
In dieser Episode von „Hypnose to go!” spreche ich über Gefühle wie Wut, Trauer, Ohnmacht und Hilflosigkeit. Oft sind es nicht die Gefühle selbst, die das Problem darstellen, sondern unsere erlernten Strategien, mit ihnen umzugehen. Viele von uns unterdrücken ihre Emotionen oder verlieren sich in ihnen, weil wir es nicht besser gelernt haben. Diese Muster kommen häufig aus der Kindheit, wo uns gezeigt wurde, wie man mit bestimmten Gefühlen umgeht – oder eben nicht. Ich zeige dir heute den Unterschied zwischen primären und sekundären Emotionen und warum es so wichtig ist, deine Gefühle wieder bewusst wahrzunehmen. Denn erst wenn du deine Emotionen erkennst, kannst du sie neu bewerten und gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln.
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