Vegane Linsen Frikadellen mit leckerem Dip" (Svenja Thoes Teil 2) #863

12/12/21 • 26 min

Iron Man Siegerin Svenja Thoes verrät dir in der veganen Triathlon Fragen und Antworten Session:

Wann es sinnvoll ist aufzuhören, aber nicht aufzugeben
Ihr veganes Lieblingsrezept (Frikadellen aus Linsen und Walnuss Dip)
Ob Leistungssport gesund ist
Wie du Motivation zum Sport bekommst

PS: Ich bin selbst von Svenja unglaublich inspiriert. Eine vermeintlich kleine zierliche Frau mit so einem starken Willen und doch so starkem Körper. Sie würde mich locker in die Tasche stecken und ich habe viel von ihr gelernt. Chapeau vor Svenja

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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

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Ironman Champion Svenja: (Wie geht) Vegane Ernährung im Leistungssport #862

Svenja ist eine der erfolgreichsten weiblichen Iron Man und Triathlon TeilnehmerInnen aus Deutschland.

Du erfährst:

Ihre Ernährung und ihre ethische Einstellung
Wie sie Zucker einsetzt
Guter Schlaf im Hinblick auf Leistung und Erholung
Wie sie sich immer wieder motiviert
und noch vieles mehr

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Ganzheitlich gesund durch (emotionale) Entgiftung & Ernährungsumstellung mit Tobias Steinhäuser #864

Tobias Steinhäuser ist ein ganz besonderer Mensch. Seit vielen Jahren ist er der Coach für ganzheitliche Gesundheit. Er zeigt dir, wie du als bewusster Mensch deinen Körper ganzheitlich entgiftest und zu dauerhafter Gesundheit, mehr Energie und Lebensfreude gelangst.

Seine Mission:

Dass du von Stress im Alltag, Heißhungerattacken oder gesundheitlichen Baustellen zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Energie und Klarheit in deinem Leben gelangst, um anderen Menschen zu helfen oder Zeit mit deiner Familie und Freunden zu verbringen.

In unserem Podcast mit Tobias wirst du eine Lösung erhalten, um sicher und ohne Umwege zu dauerhafter Gesundheit zu gelangen, um mehr in die Natur hinauszugehen oder Sport zu machen, und zwar in deinem eigenen Tempo!

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