Vorstellungsrunde - wer ist eigentlich Anika Dillmann
02/09/24 • 10 min
Wer ist eigentlich Anika Dillmann? Genau diese Frage stelle ich mir schon, seitdem ich sieben Jahre alt bin. Damals noch Anika Sauer ...
WER BIN ICH? Eine Frage, die mich schon sehr früh zum Nachdenken und zur Reflexion brachte. Gleichzeitig machte mir diese Frage auch sehr große Angst. Denn ich wusste darauf keine Antwort. Und trotzdem ... obwohl ich eine “schräge” Kindheit hatte (auch hier wirst du noch mehr erfahren), habe ich es geschafft, zu einer starken und achtsamen Frau heranzuwachsen. Und hier bin ich nun. Ganz in der Überzeugung, dass es einen Grund hat, dass genau DU zu mir in diesen Podcast gefunden hast. - Everything happens for a reason.
Herzlich willkommen! - Hör doch einfach rein!
Deine Anika
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische oder medizinische Beratung dar.
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Sieben wirkungsvolle Affirmationen für mehr Selbstliebe und Akzeptanz
In dieser Episode begleite ich dich auf einer Reise der Selbstliebe und Akzeptanz durch sieben inspirierende Affirmationen. Sie werden dir helfen, positive Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein zu verankern. So werden Samen für eine positive Lebenseinstellung gesät.
Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und spreche die Affirmationen leise in deinen Gedanken nach.
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Nächste Episode
Meditation für innere Ruhe und Gelassenheit
Nimm einen gemütlichen Sitz ein und lass uns gemeinsam meditieren. Mit dieser Meditation verbunden mit einer Körperreise findest du zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Diese Meditation eignet sich wunderbar für Meditationseinsteiger als auch erfahrene Meditationskünstler.
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