#Folge 24 - Diättalk & Kommentare - eine gesunder Umgang damit

Jasmin ist Sozialpädagogin, Mutter, ehemalig Betroffene einer ES und hat ein Kinderbuch über Körperakzeptanz geschrieben. Also die perfekte Sprechpartnerin, wenn es um die Frage geht: «Wie ziehen wir körperpositive Kinder gross?» In der heutigen Folge erfährst du:

• Wie du mit der Fragestellung: «Bin ich dick?» von Kindern und Jugendlichen umgehen kannst?
• Was du bedenken darfst, wenn (d)ein Kind gesünder essen möchte.
• Was Jasmin rät, wenn ein Kind abnehmen möchte.
• Und wie Jasmin argumentiert, wenn zu der Frage des Gewichts der Gesundheitsaspekt hinzukommt.

Im Besten Fall nimmst du aus dieser Folge nicht nur Wissen mit, sondern setzt dich auch mit deiner persönlichen Körperakzeptanz auseinander. Wie gut können wir uns selbst annehmen? Welche Gespräche führen wir über unseren Körper und den von anderen Menschen? Die Antworten darauf bedingen im hohen Masse, wie einfühlsam wir die Kinder auf ihrer Reise zur Selbstliebe und Akzeptanz begleiten können.

In diesem Sinne, wünschen wir dir viele spannende Reflexionsgedanken beim Zuhören. Viel Spass!

Erwähntes Kinderbuch «Spieglein, Spieglein, wie fühl ich mich?» (überall dort zu finden, wo man Bücher bestellen kann): https://www.amazon.de/Mitmachbuch-konzipiert-Kopiervorlagen-Kinderbuch-verkörpert/dp/3347695968

Eine neue Podcast-Folge erscheint jeden zweiten Montag.

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Wir freuen uns sehr, dass du hier bist und wir hoffen, dass unser Podcast dich dazu inspiriert mit mehr Körperakzeptanz, Genuss und Gelassenheit durchs Leben zu gehen. Wir danken dir von Herzen fürs Zuhören! Vielleicht magst du dir die Zeit nehmen und unseren Podcast bewerten. Wir freuen uns immer von dir zu hören und gerne darfst du uns auch deine Fragen schicken.

Alles Liebe Julia & Jasmin

Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschliesslich zu Informations- und Bildungszwecken und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Gesundheitsberatung.

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