#80 - Besser fühlen. Ein Gespräch mit Dr. Leon Windscheid

06/02/21 • 35 min

Gefühle bestimmen unser Leben, und dennoch wissen wir so wenig über sie. Dr. Leon Windscheid ist Psychologe, Unternehmer, Podcaster und Autor. In seinem neusten Werk „Besser fühlen – Eine Reise zur Gelassenheit“ geht er den Fragen nach, ob Angst vielleicht sogar auch eine gute Seite haben kann, ob es die ewige Liebe gibt und wofür wir Langeweile brauchen. Er erklärt, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. In diesem Gespräch gibt er viele Denkanstöße und weist neue Wege zu mehr Gelassenheit. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: [email protected] zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum

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#79 - Biohacking. Das System der Selbstoptimierung mit Andreas Breitfeld

Die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen, indem wir unseren Körper optimieren – aber was heißt dies überhaupt und was bringt Biohacking? Andreas Breitfeld ist Deutschlands Weltklasse-Mann des Biohackings. Daher erklärt er uns in dem heutigen Gespräch, was es damit genau auf sich hat, inwiefern die Optimierung des eigenen Körpers ihm in der Vergangenheit und auch heute hilft und welche Themen mit der Do-it-yourself Methode behandelt werden können. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: [email protected] zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum

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#81 - Plastische Chirurgie. Ein Gespräch mit Dr. med. Jan Nebendahl

Anfangs waren es vor allem Hollywoodstars und andere Prominente. Inzwischen entscheiden sich immer mehr Frauen und auch Männer für plastische oder ästhetische Eingriffe an unserem Körper. Was früher ein Tabu-Thema war, ist es heute schon lange nicht mehr. Aber woher kommt dieser Trend eigentlich? Haben soziale Medien wie beispielsweise Instagram hier einen großen Einfluss auf unser heutiges Verständnis von Schönheit? Und welche Schönheitseingriffe werden eigentlich am häufigsten durchgeführt? Diese und viele weitere Fragen klärt unser heutiger Gast - Dr. med. Jan Nebendahl, welcher der Facharzt für die plastische und ästhetische Chirurgie im DERMATOLOGIKUM, hier in Hamburg ist, in der heutigen Folge. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: [email protected] zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum