#047 Abnehmen klappt nicht - Stoffwechsel eingeschlafen

08/17/22 • 12 min

Der Bauch-weg-Podcast mit Sebastian Steude

Woran du erkennst, dass dein Stoffwechsel eingeschlafen ist und wie du wieder auf Fettverbrennung schaltest

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://steude-sebastian.de/bewerbung

Wenn du schon seit Längerem versuchst abzunehmen aber dein Gewicht stillsteht, dann ist höchstwahrscheinlich dein Stoffwechsel eingeschlafen.

Ein katastrophaler Zustand, denn egal wie wenig du isst, du verlierst kein Gewicht.

Wie du jetzt wieder auf Fettverbrennung schalten kannst, erfährst du in dieser Episode.

Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig.

In diesem Podcast lernst du, wie du deine Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.

Woran du erkennst, dass dein Stoffwechsel eingeschlafen ist und wie du wieder auf Fettverbrennung schaltest

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://steude-sebastian.de/bewerbung

Wenn du schon seit Längerem versuchst abzunehmen aber dein Gewicht stillsteht, dann ist höchstwahrscheinlich dein Stoffwechsel eingeschlafen.

Ein katastrophaler Zustand, denn egal wie wenig du isst, du verlierst kein Gewicht.

Wie du jetzt wieder auf Fettverbrennung schalten kannst, erfährst du in dieser Episode.

Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig.

Vorherige Episode

#046 - 12 kg Gewichtsverlust nach jahrelangen Fehlversuchen (Interview mit Dennis)

Dennis erzählt seine Geschichte, wie er 12 kg Gewicht verlieren konnte

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://steude-sebastian.de/bewerbung

In der heutigen Episode von dem Bauch-weg-Podcast hörst du ein Interview mit Dennis.

Er spricht darüber, wie er trotz seiner anspruchsvollen Bürotätigkeit spielerisch über 12 kg Gewicht verlieren konnte und wie sein Alltag heute aussieht.

Wenn du auch ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig.

Nächste Episode

#048 Diese Lebensmittel machen dich dick

Was darfst du essen und worauf solltest du lieber verzichten, wenn du abnehmen möchtest?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://steude-sebastian.de/bewerbung

"Kohlenhydrate machen dick und wenn man abnehmen möchte, sollte man natürlich auch auf eine fettarme Ernährung achten..."

Wahrscheinlich kennst du derartige Aussagen zur Genüge.

Welche Lebensmittel tatsächlich dick machen und worauf du unbedingt achten solltest, wenn du einen flachen Bauch haben möchtest, erfährst du in dieser Episode.

Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig.