Nichts bleibt für die Ewigkeit

10/12/23 • 14 min

In der heutigen Folge erfährst du, warum es für dein Glück und deine Zufriedenheit entscheidend ist, zu akzeptieren, dass jeder Moment, egal wie schön er sein mag, irgendwann einmal vorbei sein wird. Es ist am Ende des Tages ein vergebender Kampf, wenn du versuchst dich an das Schöne zu klammern oder dich gegen das Unschöne zu sträuben. Die Akzeptanz der Vergänglichkeit wird dir dabei helfen, jeden Moment in deinem Leben in vollen Zügen zu genießen, anstatt ausschließlich mit deinen Gedanken und Erinnerungen in der Vergangenheit oder Zukunft zu leben. Erst wenn du den Blick auf das Hier und Jetzt richtest, wirst du erkennen, was alles um dich herum passiert und welche Möglichkeiten sich dadurch in deinem Leben ergeben. Denn die Art wie du heute lebst, wird der Grundstein für dein Morgen sein. Viel Spaß mit dieser Folge beim Lernen und Wachsen. Mit einem Lächeln Niklas

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Dinge, vor denen wir Angst haben und warum es wichtig ist diese zu kennen

In der heutigen Folge erfährst du, warum wir uns vielmehr mit den Ursprüngen unserer eigenen Ängste und Sorgen beschäftigen sollten, anstatt sie mit Ablenkungen jeglicher Art zu unterdrücken. Ich erzähle von meinen TOP 4, die bei mir in der Vergangenheit Ängste und Sorgen hervorgerufen haben 1# Die Angst vor der Zukunft 2# Die Angst vor Veränderungen 3# Die Angst vor Erwartungshaltungen 4# Die Angst vor dem Scheitern und wie ich durch eine simple Lehre des Buddhas gelernt habe, mit diesen Ängsten so umzugehen, dass sie meinem grundsätzlichen Glück im Leben nicht mehr im Weg standen. Viel Spaß mit dieser Folge beim Lernen und Wachsen. Mit einem Lächeln Niklas

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Was der Stress in deinem Leben dir eigentlich mitteilen will

In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum es sich lohnt, in stressigen Situationen in sich hinein- und dem Stress zuzuhören, anstatt sich umgehend abzulenken Häufig möchte uns der Stress nämlich darauf hinweisen, dass eine Situation nicht stimmig zu unseren wahren Bedürfnissen ist und wir etwas ändern sollten. Doch leider ignorieren wir diese Hinweise viel zu oft und folgen unseren gewohnten Mustern. Dadurch ändert sich fast nie etwas und der Stress kommt immer wieder zurück. Was wir tun können, um langfristig den Stress aus unserem Leben zu entfernen, erfahrt Ihr in dieser Folge. Viel Spaß mit dieser Folge beim Lernen und Wachsen. Mit einem Lächeln Niklas